Papua memang kaya, tidak hanya menyimpan berjuta juta mineral didalam perut buminya. Ternyata Papua juga memiliki tanaman yang sangat istimewa. Ialah matoa, tanaman buah khas Papua dengan nama latin pometia pinnata ini tergolong sebagai pohon besar.
Pohon matoa banyak tumbuh di seluruh wilayah Papua, dengan tinggi rata – rata mencapai 18 meter dan diameter maksimum 100 cm. Selain di Papua, matoa juga terdapat di Sulawesi, Maluku dan Papua New Guinea.
Di Papua sendiri terdapat 2 jenis matoa, yakni matoa papeda dan matoa kelapa. Matoa papeda memiliki daging buah yang agak lembek dan lengket dengan ukuran buah sekitar 1,5 sampai dengan 2 cm. Sedangkan matoa kelapa memiliki daging buah yang cenderung kenyal seperti rambutan atau buah ace, diameter buah matoa kelapa sekitar 2 cm sampai dengan 3 cm.
Saat ini pohon matoa mulai banyak dibudidayakan di luar pulau Papua. Terutama karena pohon matoa dapat dibudidayakan dengan mudah baik secara generatif (menanam biji) maupun vegetatif (pencangkokan). Bahkan banyak orang yang sengaja menanam pohon matoa agar mereka bisa mendapatkan manfaat dari buah matoa yang terkenal manis itu.
Buah matoa sendiri diketahui memiliki kandungan nutrisi dan mineral yang cukup lengkap seperti vitamin C, vitamin E, antioksidan, kalsium, glukosa, dan mineral yang melimpah. Oleh karena itu, tidak mengherankan apabila buah matoa memiliki banyak manfaat dan kegunaan bagi tubuh kita. Sebagaimana dapat kita simak pada ulasan berikut.
1# Meningkatkan Imunitas Tubuh
Tahu kan kenapa orang Papua sehat dan kuat, meskipun Papua merupakan daerah endemik malaria. Bahkan orang dari luar Papua yang datang ke Papua besar kemungkinan pernah terserang malaria. Namun orang asli Papua justru relative lebih kebal dengan serangan malaria.
Ternyata, orang Papua banyak mengkonsumsi buah buahan segar dan makanan sehat, salah satunya adalah matoa. Wajar jika daya tahan tubuh mereka relative lebih baik jika dibandingkan dengan orang yang jarang mengkonsumsi buah – buahan segar dan makanan sehat.
Buah matoa dapat meningkatkan imunitas tubuh karena buah ini memiliki kandungan vitamin C dan antioksidan. Oleh karena itu, mengkonsumsi buah matoa dapat membuat tubuh kita menjadi lebih kebal terhadap serangan penyakit yang menyerang imun.
2# Menghambat Pertumbuhan Virus dan Bakteri Berbahaya
Beberapa penyakit yang di sebabkan oleh virus dan bakteri yang menjangkit tubuh kita dapat disembuhkan dengan jalan meningkatkan imunitas tubuh. Oleh karena itu, mengkonsumsi buah matoa yang banyak mengandung vitamin C akan sangat membantu tubuh kita dalam menghambat pertumbuhan virus dan bakteri berbahaya di dalam tubuh.
3# Menangkal Radikal Bebas
Polusi udara dan pencemaran lingkungan oleh berbagai bahan kimia berukuran mikroskopik tentu menjadi ancaman besar bagi kelangsungan hidup manusia.
Radikal bebas sebagai suatu kondisi penuan dini yang dapat memicu timbulnya berbagai penyakit kronis perlu ditangani dengan serius.
Buah matoa dengan kandungan vitamin E dan antioksidan yang tinggi dipercaya mampu menangkal radikal bebas secara efektif. Oleh karena itu, ada baiknya anda mulai rutin mengkonsumsi buah matoa segar agar tubuh terhindar dari radikal bebas.
Baca : Buah Delima – Manfaat dan Kegunaannya
4# Mencegah Jerawat
Baik laki-laki maupun perempuan pada umumnya mereka sama-sama menginginkan wajah yang bersih agar enak dipandang mata. Namun permasalahan yang sering muncul, wajah justru sangat mudah ditumbuhi jerawat. Kemudian ketika jerawat pecah akan meninggalkan luka dan noda yang seringkali susah hilang.
Buah matoa sebagai salah satu buah yang banyak mengandung vitamin C dan Vitamin E tentu dapat dimanfaatkan dan digunakan untuk mencegah jerawat.
Selain itu, kandungan antioksidan pada buah matoa dapat membantu rekontruksi sel – sel kulit wajah kita yang pernah ditumbuhi jerawat. Sehingga tidak mengherankan jika buah matoa sering disebut sebagai buah yang dapat mencegah jerawat.
5# Meredakan Stres
Tentu saja stres merupakan pangkal dari berbagai masalah kesehatan. Tidak jarang stres sering dikaitkan dengan berbagai masalah kesehatan mulai dari pencernaan, pernapasan, bahkan sampai kecantikan seperti memicu tumbuhnya jerawat di kulit. Oleh karena itu, stres perlu di kendalikan agar tubuh kita menjadi sehat dan bugar.
Lihat : Tukang Taman Jakarta
Salah satu cara untuk meredakan stres yang cukup ampuh adalah dengan mengkonsumsi buah matoa. Ini karena buah matoa diketahui mengandung vitamin E yang cukup tinggi. Dimana vitamin E ini akan mampu membuat tubuh kita menjadi lebih rileks.
6# Meningkatkan Kesuburan
Buah matoa diketahui memiliki manfaat dan kegunaan untuk meningkatkan kesuburan. Manfaat buah matoa untuk meningkatkan kesuburan wanita di karenakan buah ini memiliki banyak kandungan vitamin E yang dapat membatu menguatkan sel telur. Sedangkan manfaat buah matoa untuk meningkatkan kesuburan laki – laki karena kandungan antioksidan yang dimiliki oleh buah matoa mampu meningkatkan kualitas sperma.
Oleh karena itu, ada baiknya anda mulai mengkonsumsi buah matoa segar untuk menjaga dan merawat kesuburan kalian. Mengingat buah matoa sering di kenal sebagai buah yang dapat meningkatkan kesuburan.
7# Menurunkan Darah Tinggi
Salah satu kegunaan buah matoa adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi. Ini karena buah matoa memiliki kandungan zat yang bersifat diuresis, yaitu sifat zat yang mampu meningkatkan jumlah cairan yang dikeluarkan oleh tubuh. Oleh karena itu, apabila anda memiliki masalah darah tinggi, selain mengkonsumsi buah mentimun anda juga dapat mengkonsumsi buah matoa.
8# Meringankan Gejala Ambien
Sebagai buah yang memiliki kandungan serat, buah matoa cukup efektif untuk membantu meringankan gejala ambien. Ini karena, serat yang dimiliki oleh buah matoa berfungsi untuk melancarkan proses buang air besar atau BAB. Sehingga proses BAB akan berlangsung cepat dan tidak menimbulkan ketegangan di bagian anus.
Dengan demikian, resiko luka pada kasus ambiean akan semakin kecil. Harapannya, proses penyembuhan ambien akan semakin cepat karena tidak terjadi luka selama proses buang air besar. Oleh karena itu buah matoa sering dikonsumsi sebagai buah yang dapat meringankan gejala ambien atau wasir.
Baca Juga : Buah Anggur – Manfaat dan Kandungannya
9# Sumber Tenaga
Manfaat yang paling istimewa dari buah matoa adalah kemampuannya untuk menghasilkan energi. Oleh karena itu buah matoa disarankan untuk dikonsumsi sebelum melakukan kegiatan – kegiatan yang memerlukan energi ekstra, misalnya sebelum berolah raga.
Kandungan glukosa pada buah matoa yang membuat buah ini manis merupakan kandungan gula kompleks yang dapat membantu proses metabolisme tubuh. sehingga tubuh akan menghasilkan energi yang berkualitas dan cenderung tidak mudah habis.
Apabila anda seorang olahragawan, daripada mengkonsumsi doping obat – obatan kimia, buah matoa adalah salah satu doping alami yang disarankan. Selain mampu memberikan energi buah matoa juga memiliki kandungan nutrisi dan mineral yang dibutuhkan oleh tubuh untuk recovery setelah berolahraga.